獅子王的跑步世界--舊事,心事,聊天室

夏天本來就不是長跑的日子, 但是不跑步可能會要人命, 所以台南大腳Y 特別舉辦別具特色的星光馬拉松, 這是仲夏夜跑步的唯一選擇.

第一屆在大雨中完成, 去年是第二屆在酷熱無風的日子下完成, 今年是第三屆, 天氣依然熱的讓人不禁擔心會如何完賽. 原本賽前兩天有低氣壓雲系帶來午後陣雨, 但是比賽當天下午只見天有點陰暗, 雖不見藍天白雲, 但總覺得太陽露臉是遲早的事.

公司鄰近行天宮, 在往公車或捷運的路上, 總會看到有人排隊買麻糬, 我想好吃料多又便宜是一定要的啦.

快樂跑步是容易的, 只要有準備.

原本大台北下了兩週的雨, 看起來有點轉晴, 沒想到一到週六還是雨下個不停. 這次路跑地點是新店烏來的福山國小, 由於參加人數1,500名, 但到場地的路段路不是挺寬敞的, 所以在烏來停車場提供接駁車至烏福管制站.

  台北已經連續下了兩個禮拜的雨, 基本上東西和人都已經潮溼了, 還好有個三重馬可以出去透透氣.

沒有意外, 又是一個有風有雨的早上, 只是下了一整夜的雨一點也沒想要停.

這是一個有風有雨的早上, 小雨不斷, 但澆不熄跑友的熱情, 不到六點, 劍南捷運站已擠滿了跑友. 我和Kurt也趕快著裝來一張到此一遊.

由於主會場在美麗華廣場, 其它保管衣物及兌換完賽禮的地方, 都被馬路給分開了, 倒是有分隔人潮的效果.

2013萬金石馬拉松, 天氣是陰天, 微涼約15度, 有風沒有雨, 是破PB的好日子.個人的PB就是在去年的萬金石(個人第二馬), 也是類似的天氣, 有風剛下過雨, 地還是溼的. 心中的小魔鬼正在不安的吶喊, 破PB, 自己也在想這件事.

話說過年休假九天, 比平常上班日還忙著練習, 社團裏的跑友的團練次數達4次, 加上自己練習1次, 合計5次, 練習量超過100公里, 過年想要增胖都不可能.

年初的泰雅馬, 天氣很好, 太陽很大, 人也很多, 似乎註定就是一場有趣的賽事.泰雅渡假村本來就是個景點, 沿途的好山水就不用多說, 由於要讓全省跑友可以齊聚一堂, 起跑時間為10點, 正是太陽開始散發熱力的時候, 即使位在有點高度的地方, 也是會有燒熱的感覺.

在北部跑馬的感覺, 人多補給普普, 志工是工讀生, 風光也普普. 來到中南部, 常常感受到就是, 人雖多但不擠, 補給好志工熱情, 沿途風光宜人(社團跑友常笑我, 只記得趕路, 忘了欣賞風景).

每一次的路跑, 即使是相同路線, 還是同一雙跑鞋, 對路跑者的身心狀況及心靈對話, 都會不同.

同事喜德因為全家南下墾丁玩樂, 所以把太魯閣全馬的機會讓我去試試.

跑馬的前週作了一場練習, 右腳掌彷彿是有點翻船, 總覺得某個角度筋有點疼痛, 所以整週都不敢試跑, 只做了兩次20分鐘騎飛輪的動作, 小心奕奕地期待個人第一次代班馬.